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Você sabe o que é claustrofobia e como ela pode ser tratada? Quem não tem pavor de algo ou de vivenciar alguma situação? O medo é normal e, muitas vezes, até saudável. Sentir medo nos protege. Porém, o sinal de alerta acende quando ele se torna exagerado e fora do controle. No momento em que isso acontece, surgem as chamadas...

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Tratamentos para ansiedade: conheça os principais Sentir-se ansioso de vez em quando é comum e faz parte do cotidiano da maioria das pessoas. Antes de uma prova, de uma fala em público ou de uma entrevista de emprego, é preciso segurar a emoção. Porém, nem todo mundo tem esse autocontrole. Muitas vezes, a sensação de...

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