Fisiologicamente, quando estamos frente a algum perigo, nosso cérebro emite sinais de alerta e libera a adrenalina, substância que prepara o corpo para lutar ou fugir. Nesse sentido, saber identificar a diferença entre fobia e medo é fundamental para que a reação seja...
Quem não tem pavor de algo ou de vivenciar alguma situação assustadora? O medo é normal e, muitas vezes, até saudável, pois sentir medo nos protege. Porém, o sinal de alerta é aceso quando ele se torna exagerado e fora do controle. No momento em que isso acontece,...
