Também conhecido entre a ciência médica como Transtorno Cíclico da Ansiedade, o ataque de pânico é um dos problemas mais comuns na sociedade moderna. As crises surgem quando os níveis de ansiedade se elevam mediante lembranças negativas de um fato que gerou extremo...
O medo pode ter significados diferentes de pessoa para pessoa. Quando vivemos com este sentimento, qualquer atividade pode se tornar muito mais difícil e desgastante. Sair da nossa zona de conforto, realizar coisas sem a ajuda de outras pessoas ou até simplesmente...
Muito se fala sobre as consequências da depressão, uma doença grave que compromete a vida pessoal e profissional do paciente. Mas o que muitos não sabem é que existem tratamentos que vão além da psicoterapia convencional e dos medicamentos. Quer um exemplo?...
Que bom seria se a vida fosse feita apenas de momentos felizes, não é? Porém, para viver bem, é inevitável saber lidar com a tristeza. É importante estar atento aos sinais, pois é por meio deles que podemos descobrir a doença. Existem diversos tipos de depressão e os...
Assim como a alegria, a tristeza também faz parte da vida de qualquer pessoa. Ainda na infância, já começamos a lidar com a frustração e a perda. Mas é importante saber diferenciar um sentimento passageiro de uma doença. Tristeza e depressão são constantemente...
