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Conheça a diferença entre fobia e medo

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Fisiologicamente, quando estamos frente a algum perigo, nosso cérebro emite sinais de alerta e libera a adrenalina, substância que prepara o corpo para lutar ou fugir. Nesse sentido, saber identificar a diferença entre fobia e medo é fundamental para que a reação seja...
Como perder o medo de dirigir? Descubra aqui!

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A insegurança no volante é um problema que afeta todos os gêneros, idades, culturas e classes sociais. Por ser uma questão relacionada a fatores emocionais, descobrir como perder o medo de dirigir torna-se um grande desafio. Apesar de ser uma questão bem...