Dando continuidade aos materiais para te ajudar a relaxar e manter o seu sistema imunológico em alta, estamos disponibilizando mais um áudio de relaxamento profundo. A nossa proposta, aqui, é ensinar você a relaxar de maneira profunda, em apenas 10 minutos de áudio....
A fobia é um medo descontrolado, meio irracional e que surge mediante situações, objetos, pessoas ou lugares que nem sempre representam perigo iminente. Pessoas fóbicas, quando se sentem inseguras — frente ao motivo de seus medos —, podem entrar em crise de pânico...
Na década de 1990, um aparelho de tomografia foi utilizado para registrar o comportamento do cérebro humano durante a hipnose. Tal experimento foi essencial para aproximar a relação entre hipnose e ciência. Desde então, a hipnoterapia passou a...
Conhecer um pouco mais sobre as causas, os principais sintomas e as melhores formas de tratamento para vencer a depressão na terceira idade é fundamental. Essa doença está em plena expansão: atinge um número de pessoas cada vez maior e os dados estatísticos são...
Também conhecido entre a ciência médica como Transtorno Cíclico da Ansiedade, o ataque de pânico é um dos problemas mais comuns na sociedade moderna. As crises surgem quando os níveis de ansiedade se elevam mediante lembranças negativas de um fato que gerou extremo...
