Quem nunca teve a sensação de frio na barriga ao olhar pela janela de um prédio alto ou ao atravessar uma ponte? Sentir medo de altura, muitas vezes, é natural e serve de alerta em situações de perigo. Porém, quando esse sentimento é excessivo, persistente ou...
Diante da popularização do acesso às viagens aéreas, investir em medidas que ajudem a minimizar a sensação de insegurança e a entender como perder o medo de avião é uma urgente necessidade. Mesmo que o transporte aéreo seja um dos mais seguros do planeta, o medo...
Quando algo muito esperado está prestes a acontecer, não tem como evitar: surge uma inquietação, um frio na barriga e as mãos começam a suar. Ter ansiedade é normal e essa sensação pode atingir qualquer pessoa. No entanto, em alguns casos, a ansiedade é uma...
Muitas pessoas costumam procurar a hipnose clínica ou então a hipnoterapia, como também é conhecida, após diversas tentativas de tratamentos sem sucesso. Pois saiba que essa técnica deveria ser uma das primeiras opções, tanto pela eficácia quanto pela rapidez de...
O medo nos acompanha durante todas as fases da vida. Não importa se você é uma das pessoas mais valentes do mundo, em algum momento, todos nós sentimos medo. Pode ser de um objeto, um animal, uma pessoa ou situação. É perfeitamente normal. Só que quando esse...
