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Como perder o medo de dirigir? Descubra aqui!

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A insegurança no volante é um problema que afeta todos os gêneros, idades, culturas e classes sociais. Por ser uma questão relacionada a fatores emocionais, descobrir como perder o medo de dirigir torna-se um grande desafio. Apesar de ser uma...

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Como perder o medo de avião? Acompanhe 6 dicas!

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Diante da popularização do acesso às viagens aéreas, investir em medidas que ajudem a minimizar a sensação de insegurança e a entender como perder o medo de avião é uma urgente necessidade. Mesmo que o transporte aéreo seja um dos mais seguros do planeta,...

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Hipnose para ansiedade: como funciona?

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Muitas pessoas costumam procurar a hipnose clínica ou então a hipnoterapia, como também é conhecida, após diversas tentativas de tratamentos sem sucesso. Pois saiba que essa técnica deveria ser uma das primeiras opções, tanto pela eficácia quanto pela rapidez de...

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Os 10 tipos de fobia mais comuns

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O medo nos acompanha durante todas as fases da vida. Não importa se você é uma das pessoas mais valentes do mundo, em algum momento, todos nós sentimos medo. Pode ser de um objeto, um animal, uma pessoa ou situação. É perfeitamente normal. Só que quando esse...

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Ansiedade no trabalho: o que é e como controlar?

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Com a alta competitividade do mundo corporativo, a ansiedade no trabalho tem se tornado cada vez mais comum. Sendo uma doença que afeta milhões de pessoas anualmente — estima-se que, somente nos Estados Unidos, mais de 40 milhões de pessoas sejam afetadas...

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Hipnoterapia: conheça o tratamento de fobias com hipnose

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O tratamento de fobias com hipnose é uma das melhores alternativas para superar os problemas associados à essa condição clínica tão preocupante. Um dos maiores erros — e que pode evoluir para a forma mais grave da doença — é quando a pessoa confunde fobia...

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